１ヶ月間のオフを終え、７月３０日からいよいよ夏シーズンが始まりました！
選手に話しを聞くと、板井HCの指示通り、きちんと週３回はトレーニングをしていたそうで、
初日から全力で練習を行うことができました。
初日はあいにくの空模様で、朝イチは雨も降っていましたが、練習開始時にはなんとか止んでくれました。
気温は低かったものの、湿度が高く、みんなかなり大量の汗をかいていました。
と、言うことで、大事な水分補給のシーンを撮影しました。
ユニット練習中はユニットリーダーの指示の元でWater Breakをとります。
複合練習の時はあらかじめ１日の練習メニューに水分補給の時間が含まれています。
暑い夏、じっとしているだけでも汗が出ますが、選手達はヘルメットをかぶり、ショルダーをつけて、
全力で走っているので、こまめな水分補給が必要不可欠です。
皆様もぜひ日常生活でもこまめな水分補給をして、熱中症を防いでくださいね！
～試合のお知らせ～
９月４日（月） ｖｓ警視庁イーグルス 東京ドームにて１９時キックオフ！！
たくさんのご声援よろしくお願い致します。
【write : meg】