Summer Camp day4

8月13日、夏合宿4日目。
いよいよ最後の練習となりました。

朝食、ミーティング後は宿泊した部屋の片付けを行いました。
布団がぎゅうぎゅうに敷き詰められていた部屋ですが、3日ぶりに畳が見えました(笑)

staff_blog

本日も9:00に練習開始です。

staff_blog

今日は朝から天気がよく、とても暑い中で練習を行いました。

staff_blog
合宿の全メニューの最後に、今シーズンから取り入れている「300yd」走を行いました。
ユニットごとに決められた秒数以内に走り切れた選手から抜けていきます。
最後の最後に全力を振り絞りました。

staff_blog staff_blog
あまりの暑さと疲れでややバテ気味の選手たち・・・。
途中で一度ハドルをして士気を高めました。

staff_blog staff_blog
少しだけ笑顔になってトレーニング再開です。

staff_blog

全員で全力で走り切りました!

staff_blog

最後は恒例の集合写真で夏合宿を締めました!

staff_blog
staff_blog staff_blog
staff_blog staff_blog
staff_blog

練習後は松田部長の差し入れのスイカでプチ打ち上げです。

staff_blog staff_blog
板井HC、スイカがお好きとのことで止まらなくなっていました!

神奈川大学出身メンバーはくまチーフMGRとスイカを囲んでの記念撮影です。

staff_blog

夏合宿はとても濃い充実した4日間を過ごすことができました。
初戦まで残り23日。
あっという間にリーグ戦が始まります。
万全の体制で試合に挑めるよう、残りの時間も大切にしていきます。

4日間、本当にお疲れ様でした!

~初戦のお知らせ~

9月4日(月) vs警視庁イーグルス  東京ドームにて19時キックオフ!

たくさんのご声援よろしくお願い致します。

【write : meg】

Summer Camp day3

8月12日、合宿3日目の様子です。
ちょっと遅くなりましたが、朝イチからの様子をご紹介します。

6:30、宿泊している部屋ではまだまだみんな夢の中でした。

staff_blog
朝食は6:15~ですが、数名を除いてまだまだ起きる気配がありません。
結局、いちばんお寝坊の選手は8:00からミーティングなのに、7:40に先輩に起こされてやっと起床しました(笑)
本人の名誉のために写真は載せませんが、だいぶお疲れの様子ですね。

8:00からミーティングをし、終わったユニットからグランドに出てBeforeです。
朝早い時間は小雨がパラついていましたが、グランドに出る頃にはやっと止んでいました。
でもまだまだ空模様は怪しいです。

staff_blog

9:00に全体ハドルをして、3日目AMの練習スタートとなりました。
くまチーフMGR、タイトのビデオ撮影中です。

staff_blog
パント練習中の写真ですが、グランドぎりぎりに脚立をおいての撮影となりました。
直前にいるパンターに「絶対ボールキャッチしろよ!」と発破をかけていました。

11:00をすぎると、ようやく夏空になってきました。

staff_blog
この合宿中初の青空です。
だいぶ暑くなってきたところで、ちょうど午前の練習が無事終了となりました!

staff_blog

昼食後は選手ミーティングを行いました。
ミーティングの始めに、#12LB安田主将から出席率の高い選手の発表がありました。
木曜夜練習も含めて100%の出席率の選手だけに板井HCからプレゼントが贈られました!

staff_blog
記念品を受け取った#41DB権代選手。

この後も選手たちはミーティング続きでした。
少しだけ昼寝をして16:30から午後の練習スタートです。
午後は天然芝グランドをお借りしましたが、トンボがたくさん飛んでいました。

staff_blog
午後は私がビデオ担当だったので、練習中の写真はお休みです。
夕方になってもまだまだ日差しが強く、暑い中で練習を行いました。
チームとしてはこの日の午後練習をピークにしていたので、みんなより集中力を高めて練習に取り組みました。

22:30にはミーティングを終え、長い長い一日を終えました!
3日目も皆さんお疲れ様でした!

【write : meg】

Summer Camp

8月10日の夜から大森グランドにて夏合宿を行っています。
2日目の今日は朝8時からミーティング開始となりました。

私たちMGRも編集用パソコン2台体制です。

staff_blog

グランド練習は9時スタートとなりました。

staff_blog
あいにくの空模様で、小雨がパラついていましたが、その分気温は低く、
涼しい中で練習ができました。

昼食後には審判の山川さんにお越しいただき、ルールクリニックを開催しました。

staff_blog
今シーズンのルール改正ポイントや日頃の選手の疑問点などについて丁寧に
ご説明していただきました。

午後の練習には松田部長が激励に来てくださいました。

staff_blog
午後の練習はスクリメージ中心で行いました。
天然芝のグランドでの練習はとても涼しかったです。

練習後はみんなで和気藹々と食事タイムです。

staff_blog staff_blog
新人もベテランも分け隔てなく食卓を囲みました。

最後は本日も大活躍のちびマネりりのご紹介です。

staff_blog
食事運び、練習中の水補充、ボール拾いなどなど2日連続でお手伝いをしてくれました。
夕食中には新しく届いた登録証の配付もしてくれました。
とある選手からは「俺の名前と顔を覚えてくれていて嬉しかった」との報告を受けたほどです。
2歳からグランドに来ている彼女は、若手選手達よりチーム歴が長く、すっかりベテランさんです。
またお手伝いよろしくお願いします。

【write : meg】

SEASON IN

1ヶ月間のオフを終え、7月30日からいよいよ夏シーズンが始まりました!

staff_blog
選手に話しを聞くと、板井HCの指示通り、きちんと週3回はトレーニングをしていたそうで、
初日から全力で練習を行うことができました。

staff_blog
初日はあいにくの空模様で、朝イチは雨も降っていましたが、練習開始時にはなんとか止んでくれました。
気温は低かったものの、湿度が高く、みんなかなり大量の汗をかいていました。

staff_blog staff_blog
と、言うことで、大事な水分補給のシーンを撮影しました。
ユニット練習中はユニットリーダーの指示の元でWater Breakをとります。
複合練習の時はあらかじめ1日の練習メニューに水分補給の時間が含まれています。
暑い夏、じっとしているだけでも汗が出ますが、選手達はヘルメットをかぶり、ショルダーをつけて、
全力で走っているので、こまめな水分補給が必要不可欠です。
皆様もぜひ日常生活でもこまめな水分補給をして、熱中症を防いでくださいね!

~試合のお知らせ~

9月4日(月) vs警視庁イーグルス 東京ドームにて19時キックオフ!!

たくさんのご声援よろしくお願い致します。

【write : meg】

FC東京U-23の試合にてオープニングパフォーマンスを行いました☆

こんにちは、ルーキーのMAKIKOです!

クリチア日記

7/22(土)味の素フィールド西が丘にてFC東京U-23 対 ギラヴァンツ北九州戦が行われ、
クリチアは、オープニングにて演技させていただきました☆
なんとなんと!今回は東京ドロンパくんを迎えて
普段ハーフタイムショーで披露しているナンバーでコラボレーションしましたよ♪
クリチア日記
観客の皆さんがあたたかく迎えてくださり、
私たちにとっても、本当に素敵な時間となりました。ありがとうございました。
その後はもちろん、クリチア一同、熱い応援団の皆さまに混じってサッカー観戦をしました。

普段なかなか応援できる機会の少ないサッカーですが、選手の動きに目が離せず、つい大きな声で応援してしまいました!

クリチア日記

大変暑い中会場にお越しくださった皆さま、ありがとうございました。
これからも日々パワーアップしたクリチアをお見せできるよう一丸となって頑張っていきます^^

次は秋の初戦で皆さまにお会いできることを楽しみにしています♡

クリチア日記
≪出番前にパチり☆≫
クリチア日記

≪芸達者なドロンパくん≫