２月から毎週土日で全体トレーニングが始まりました。
例年は２月は自主トレーニング期間ですが、今シーズンからヘッドトレーナーがかわり、トレーニング方針も変わったので、練習期間も変わりました。
日々、新しいことづくしです。
今日はまずは４列横隊でランニング。
横隊という言葉を久しぶりに聞きました。
走っている間に徐々に差が出てきてしまいますが、キレイに並んで走っているとカッコよく見えます。
練習開始からしばらくはまだまだ余裕の表情を見せる選手たち。
下半身はプルプルですが、カメラ目線＆ピース。。
それも束の間。
だいぶきつくなってきたようです・・・。
その後も色々なメニューを次々とこなしていきます。
練習は３時間弱、みっちりトレーニングを行いました。
今日も１日お疲れ様でした！
【write : meg】