2017年最初の練習は最低気温が氷点下となった１月１５日に実施されました。
いちおう「自主練習」ですが、ほとんどの選手が参加し、練習の後半にはSKELLYなどの複合練習も行いました。
《QB・RBのユニット練習》
《WRのユニット練習》
《ちょっと淋しげな背中のDLユニット練習》
《いつも仲良しOLのユニット練習》
寒空の下でしたが、練習が進むにつれ、選手たちはしっかり汗を流していました。
フットボール練習後はもちろんトレーニングです。
今日はランメニューを行いました。
初回の練習でしたがシャトルランをがっつり走り切りました。
さすがに久しぶりの練習ということで、目標タイムはなかなか達成できませんでしたが、
これから徐々にタイムをあげていってくれることと思います！
練習後はアフターでOFFENSEはプレイの確認をしたり、ミーティングをしたり・・・。
《携帯で撮影した動画を見ながら青空ミーティング中》
さらにその後はウエイトトレーニングをしたりと「シーズン初めだから」と軽めではなく、シーズン中と同じような流れの一日となりました。
１月中は全体練習は週１回となります。
２月からはさらに本格的な練習を実施予定で、２回の合宿も行います。
合宿でしっかり動けるよう、今から身体作りをしっかりしていきます。
今シーズンもたくさんのご声援よろしくお願い致します。
【write : meg】