Winter Camp Day2

合宿2日目は8:30にグランドに集合しました。
午前中はOFFとDEFに分かれてフィールドテストとMAX測定を行いました。

フィールドテスト

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40yd走、立ち幅跳び、20ydシャトルランなどの計測を行いました。

MAX測定

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ハイクリーン、ベンチプレス、スクワットなどの測定を行いました。
今回からスクワットはフルスクワットとなり、さらにビデオ撮影をしてのフォームチェックも
加わり、かなり厳しい条件での測定となりました。

昼食はみんなで仲良くまったり過ごしました。

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食後の洗い物までありがとうございました!

午後はフットボール練習を行いました。

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今日は昨日に比べ暖かく、とても良い環境で練習することができました。

夕食後は練習ビデオを見ながらミーティングです。

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RBの2人はなぜかこじんまりと携帯でビデオ確認をしていました。
同期の2人はお互いに褒めあいながら楽しそうにミーティングしていました。

今日も一日お疲れさまでした!

【write : meg】