昨日も素晴らしい青空の下、トレーニングを行いました。 最近はW-UP中に今日のトレーニングメニューを予想するの…

本日は快晴の下、深川グランドでトレーニングを行いました！ アップを終えるとさっそくソリが出てきました。 そして…

トレーニング合宿３日目。 やっと晴れました！ 本日は天然芝グランドとウエイトルームで２チームに分かれて練習を行…

合宿２日目の昼食後に勉強会を行いました。 今回の勉強会は曾根ヘッドトレーナーよりトレーニングについてのお話でし…

トレーニング合宿2日目のＰＭは ウェイトトレーニングとラントレーニングに分かれ行いました。 まずはラントレーニ…